老年人经常喝汤有利于身体健康，老年人随着年龄的增大，身体机制已经慢慢老化，这时就需要老年人重视饮食保健。那么，适合老年人的保健汤有哪些呢？下面就听听小编为您介绍几款保健汤吧。

专家介绍，常喝保健汤，可达到降低血脂、防止病情发展的目的。家常可常饮这三种汤作为保健汤水： 紫菜黄瓜汤 取紫菜适量，黄瓜100克。紫菜水发后和适量清水放入锅里，加生姜末、黄瓜片烧沸，最后下盐、蘑菇精和香油即可食用。

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